五點起床太陽還沒有出來
早安~~我的朋友
你還在賴床嗎？
一起來呼吸新鮮的空氣吧！
換上你的球鞋
出來走走
小時候最愛的溜滑梯
早起運動身體好~~
嘿唷~~嘿唷~~加加油~
伸伸筋骨擺擺臀
抬抬左腳
抬右腳
梳梳頭ㄚ~~扣扣齒
轉轉腰ㄚ~~拍穴道
Moonlight flower Michael Cretu
Come with me, in the silence of darkness
I want to show you secrets of life
I will guide you where dream couldn't take you
She seldom flew away in the night
You're the moonlight flower
You're the voice of the night
When you call I'll follow
We will leave on a trip of delight
I have been to the heights of my senses
Feeling the touch of your cares
I have seen magic things of the night skies
Until the sun rises underneath the skies
月光之花 麥可克里圖
跟我來，在黑暗的寂靜中
我要向妳展現生命的奧秘
我將帶妳到夢無法帶妳去的地方
她（夢）不常在夜裡飛翔
妳是月光之花
妳是夜的聲音
當妳召喚，我將跟隨
我們將遠走，展開一段喜悅之旅
我曾到過感官的高點
感覺到妳關懷的觸摸
我曾見過夜空的神奇景觀
直到太陽升起到天空
昨天第二次回診
醫生說可以蹲下來了
第一次蹲下來
比較吃力的地方反而是膝蓋關節
傷口有點紅紅的
醫生開了三天的藥讓我回家吃
也許是天氣太熱
穿七分褲悶住有些熱
回家之後還是得穿裙子比較涼快些
出院時量的體重是64.5~~破這輩子的最高紀錄
這次回診量63.8
體重如果沒有降下來
還是一大負荷
兩個月後再回診
希望能將體重降到60
這是我們家旁的小公園
一旁望過去是山
早晚天涼的時候
是散步運動的好所在
就連貓咪也很愛來湊熱鬧
五點四十五分左右太陽露臉了
又是一個很晴朗的天氣
走累了就歇歇腳
最近被起雲劑嚇壞了
連乳液防曬都不敢擦
反正就是一直躲在屋裡
就連好姐妹也說看韓劇避暑啦！
這雙鞋也穿了兩三年
腳底已經磨出洞來了
等一切都OK
想要去買一雙新的來穿
回到家看到師兄&兩隻寶貝貓咪
我們家這兩隻貓
最愛黏師兄
一早喵~~喵~~叫
就是想吃早餐
早安~~我的朋友
你還在賴床嗎？
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